10 sinais básicos que podem indicar uma possível gravidez

Gravidez

Sua menstruação está atrasada há alguns dias. Certamente, a primeira coisa que virá à sua cabeça será uma possível gravidez. Mas calma, antes de ir correndo fazer um teste de farmácia, saiba que além do atraso menstrual, alguns outros sintomas clássicos podem significar um bebê a caminho.

Menstruacao atrasada

Foto: © Depositphotos

Selecionamos em nosso artigo de hoje os 10 sintomas mais clássicos que, assim como o atraso no ciclo menstrual, também podem significar uma gravidez. Vamos lá?

1. Mamilos escuros

Quando o corpo se prepara para uma gestação, há uma “bagunça geral” nos hormônios. Uma das alterações promovidas por essa disfunção momentânea é o descontrole dos hormônios responsáveis pela coloração dos mamilos – que tendem a ficar mais escuros do que o normal. Mulheres de pele branca presenciam o sintoma com mais facilidade, enquanto as negras tendem a demora um pouco mais para notar essa tais alterações.

2. Corrimento escuro

Mesmo com certo atraso no ciclo, o sistema reprodutivo libera um corrimento escuro, em toma um pouco mais claro do que a menstruação, em pouquíssima quantidade.

Corrimento escuro

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Apesar de não ser igual à menstruação, algumas mulheres acabam confundindo este corrimento, deixando passar um sintoma importante da gravidez. Os corrimentos escuros são bem comuns nos primeiros dias da gestação: significam que o corpo feminino está se preparando para o desenvolvimento do bebê.

3. Dores de cabeça

Devido ao aumento no volume de sangue, muitas vezes as futuras mamães podem se queixar de dores de cabeça, principalmente nas primeiras semanas da gestação. Junto ao aumento no volume do sangue, há ainda a alteração na freqüência cardíaca, um aumento entre 30% e 50%.

Mulher com dor

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Portanto, fique atenta: dores de cabeça fora do comum, aliadas a um grande atraso menstrual, podem significar gravidez.

4. Cólicas

O início da gravidez também é marcado por fortes cólicas, bem similares às sentidas no período menstrual. As cólicas significam que o útero está começando a se preparar para o aumento de tamanho que sofrerá durante o processo de gestação.

Dor na barriga

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Caso já esteja desconfiando da gravidez, o ideal é não ingerir nenhum tipo de medicamente e busca auxílio médico, de preferência com sua ginecologista.

5. Corpo dolorido

É de praxe: uma futura gestante começa a sentir muitas dores, com destaque para os seios. Além disso, há ainda o inchaço em várias partes do corpo, como as pernas. Devido ao aumento de líquidos e sangue no organismo, o sistema circulatório sofre por conta da compressão nos vasos sanguíneos.

Vale dizer que os sintomas podem ser amenizados com a prática regular de atividade física em locais abertos, alimentação balanceada com ingestão de proteínas, frutas e verduras.

6. Sono maior do que o normal

O sono em excesso é outro sintoma importante da gravidez, visto que é causado pela grande quantidade de hormônios em circulação, deixando o metabolismo bem mais lento do que o comum. Outro motivo que promove o aumento da sonolência em conjunto a episódios de falta de ar é o peso que a barriga (na fase final da gravidez) exerce sobre a veia cava inferior, localizada no inferior do abdômen. Como essa veia é muita grossa, sua pressão pode diminuir o fluxo de sangue de volta ao coração.

Mulher dormindo

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Para dormir melhor, recomenda-se que as gestantes deitem para o lado esquerdo, salvo se não sentirem nenhum tipo de incômodo. Relaxar com um banho fresco também é uma excelente opção.

7. Aumento na vontade de urinar

O aumento repentino na vontade de fazer xixi é um dos principais – e mais clássicos – sintomas de uma possível gravidez. Devido à pressão que o útero faz sobre a bexiga, o órgão não mantém controle a cerca dos líquidos. Vale lembrar também que a gestação eleva os níveis de líquido no corpo, fazendo com que os rins funcionem de forma mais acelerada.

Leia também: Cor da urina pode revelar sérios problemas

Uma boa dica para reduzir as idas ao banheiro é, quando for urinar, elevar o corpo para frente – esvaziando a bexiga o máximo possível.

8. Vômitos

No primeiro trimestre da gravidez, os vômitos são mais freqüentes – devido, principalmente, às alterações hormonais e psicológicas. Neste período, os enjôos são comuns. Porém, passada esta etapa, é preciso ficar atento à freqüência dos enjoos, uma vez que episódios repetidos podem ocasionar a chamada hiperêmese gravídica, que é a deficiência nutricional na gestante, a qual prejudica diretamente o bebê.

Enjoo

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Então, preste atenção aos enjoos: são matinais e freqüentes, sem motivos aparentes? Pode ser realmente que você esteja grávida!

9. Prisão de ventre

Novamente as alterações hormonais provocam mudanças consideráveis na rotina de uma gestante. Devido à lentidão no funcionamento do intestino, cenários de constipação são normais, vivenciados por aproximadamente 40% das gestantes. Outro motivo que desfavorece o funcionamento normal do intestino é a pressão que o útero exerce sobre o órgão, principalmente nos últimos meses da gestação.

Leia também: Prisão de ventre: sintomas e tratamentos

Para aliviar o quadro, a gestante deve manter uma dieta balanceada, rica em fibras. Nesta fase, estão liberados para consumo pães e demais alimentos integrais, legumes, verduras, feijão, lentilhas e grão de bico. Também é interessante manter o corpo hidratado, já que assim as fezes ficam mais amolecidas e podem ser expelidas com tranqüilidade.

10. Alterações constantes de humor

Receber a notícia de uma gravidez mexe não somente com o físico, mas principalmente com o psicológico. O turbilhão de emoções, aliado às alterações hormonais, resulta em crises de choro sem motivo aparente, crises de depressão, medo e ansiedade. Claro que como se trata de uma mudança drástica na vida de qualquer mulher, nem sempre é possível manter a calma e tranquilidade, porém, segundo especialistas, não há muito o que fazer: é preciso ser otimista, ficar em paz e levar a gestação com leveza e bons pensamentos.

Mulher chorando

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É isso: além do atraso no ciclo menstrual, todos estes sintomas – sejam estes de forma isolada ou em conjunto – podem ser sinônimos de um quadro de gravidez. Ao perceber algum deles, não hesite em buscar auxílio médico para confirmar a possível gestação. Caso a notícia se confirme e você seja a próxima mamãe do ano que vem, não deixe de ler nosso artigo com dicas de nomes de bebês masculinos e femininos que serão tendência em 2018!

Por Tatiane Andrade / Edição: Dona Giraffa

 • Primeiros sintomas de gravidez: conheça 18 sinais que você pode estar grávida

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83 comentários

  • Nayara disse:

    Olá minha última menstruação foi dia 27 de setembro lá pro dia 23 até o dia 27 de outubro tive um pequeno sangramento sem fluxo nenhum isso nunca aconteceu e estou com 17 dias de atraso contando com isso será que foi menstruação ou posso tá grávida me ajude pfv

    Responder
    • Dona Giraffa disse:

      Olá! Na dúvida faça um exame de gravidez, o seu atraso já é bem considerável. Beijos!!

      Responder
  • Geovana disse:

    Tive relação no meu período fértil e ele ejaculou dentro de mim Minha menstruação está atrasada 11 dias e eu estou sentindo tontura dor de colica no começo tô sentindo dor de cabeça e muita alteração no meu humor mais fiz 2 teste de farmácia é deu negativo sera que estou grávida?

    Responder
    • Dona Giraffa disse:

      Oi Geovana, espere 15 dias de atraso e faça o exame Beta HCG!!! Beijos!

      Responder
  • Fatima disse:

    Ja tem 8 dias que nao veio a minha menstruação ,Estou me sentindo enchada e a barriga meio grande ,Posso estar GRAVIDA ???

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    • Dona Giraffa disse:

      Olá Fátima! Se você teve relação desprotegida, sempre tem a possibilidade mas, a principio pode ser um atraso comum. Espere 10 dias e faça um teste para tirar a dúvida. Beijos!

      Responder
      • Fatima disse:

        Obrigada por me responder !

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  • Patrícia disse:

    Olá! Tive relações desprotegidas (sem ejaculação dentro) a 5 dias de descer à menstruação. Passado 9h tomei a pílula do dia seguinte, pelo que tive sangramento igual a minha menstruação (mesma quantidade, cor, duração) dois dias depois. Passado um mês apareceu-me o que julgo ser à menstruação com as mesmas características. Está novamente na altura da menstruação descer, no entanto de há uma semana para cá tenho me sentindo inchada na zona abdominal, os meus seios também muito inchados (noto também umas bolinhas em volta do mamilo)e tenho tido náuseas (o que nunca aconteceu). Sei que pode ser tpm, mas quanto mais leio mais me confundo… será que há possibilidade de estar grávida?

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    • Dona Giraffa disse:

      Oi Patrícia, deve ser sintomas pré- menstruais mesmo, creio não ser gravidez pelo seu relato. Fique tranquila! Beijos!

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      • Patrícia disse:

        Como nunca senti nada antes da menstruação…fiquei e estou assustada…pelo inchaço, tubérculos (que leio serem mais proeminentes na gravidez), náuseas…

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        • Dona Giraffa disse:

          O jeito é esperar até o dia da menstruação. Beijos!!!

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          • Patrícia disse:

            Passaram dois dias…

          • Dona Giraffa disse:

            Oie! Então, relaxe e espere um atraso de 10 dias para fazer um teste pois, o resultado será mais confiável. Beijos!

  • edicleia disse:

    Gostaria de saber, menstruei dia 7 /8 qual é meu período fértil? tive relação dias 23/25, posso está grávida?

    Responder
    • Dona Giraffa disse:

      Oie! Bom, o seu período fértil foi do dia 17 ao dia 23 com provável ovulação no dia 20 (14º dia do seu ciclo). Toda relação desprotegida tem o seu risco. Beijos!

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  • Carol disse:

    Oi , em uma das relações sexuais com meu marido nos usamos camisinha , porem antes de coloca-la, ficamos uns dois min sem ela, minha menstruação não é muito correta, porém, já era pra ter vindo. Estou tbm com gases e prisão de ventre. Posso estar grávida?

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    • Dona Giraffa disse:

      Oi Carol, o risco é pequeno né. Beijos!

      Responder
  • Simone disse:

    Bom dia gostaria que tirassem uma duvida.a minha mestrual desceu dia 8 de agosto e depois parou quando foi dia 11 voltou e terminou dia 13,depois disso tive relações no meu periodo fertil e depois disso sinto muito enjoo.se estiver grávida seria no dia 08 ou 11.
    Desde ja agradeçi

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    • Dona Giraffa disse:

      Oi Simone, não tem como saber.

      Responder
      • edicleia disse:

        quantos dias posso fazer o exame fiz um de farmácia com 12 dias mais deu negativo quando posso fazer outro

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        • Dona Giraffa disse:

          Já pode fazer o exame Beta que é mais confiável. E procure um ginecologista. Beijos!

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  • Simone disse:

    Tive um aborto e veio o meu ciclo menstrual normal,estou no meu perioro fértil e tive relaçao com o meu marido duas vezes sem proteçao alguma tem como ficar gravida estando com o ultero limpo como dizem?
    Agradecendo desde ja.
    Atenciosamente. Simone

    Responder
    • Simone disse:

      Tive um aborto espontâneo e ja se completou um mes,veio o meu ciclo mestrual normalmente,estou no meu periodo fértil e ovovulaçao dia 20 e tive relaçao com o meu marido duas vezes corro o risco de gravidez.
      Desde ja agradeço atençao.
      Atenciosamente
      Simone

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    • Dona Giraffa disse:

      Oi Simone, pode sim. Beijos!

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  • Patricia disse:

    Olá, estou preocupada, tomo a pílula sempre certinha e na hora certa, só que o meu namorado ejaculou dentro no período fértil, e a minha menstruação só veio um dia, devo de me preocupar? Ou será apenas nervos e estresse por causa do trabalho? Obrigada

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    • Dona Giraffa disse:

      Oi Patricia, se você toma a pílula todos os dias, sem esquecimentos, não tem com o que se preocupar. E ela pode sim, reduzir a quantidade do sangramento. Beijos!

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  • Quenia disse:

    Tirei o DIU de cobre e a noite tive relação sem preservativo minha menstruação tá atrasada 8 dias estou sentindo sono e náusea posso está grávida?

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    • Dona Giraffa disse:

      Oi Quenia, pode ser por ter tirado o DIU. Converse com o seu ginecologista. Beijos!

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