Menstruação atrasada: é normal a menstruação atrasar?

Saúde / Menstruação

Quando a menstruação não chega e atrasa um dia… dois… três, o sinal de alerta aparece. Será se é normal o ciclo ficar irregular a ponto de a menstruação atrasar desse jeito?

É comum as mulheres ficarem ansiosas com a chegada da menstruação, pois antes do ciclo iniciar, o nosso corpo fica inchado, os hormônios bagunçam o nosso temperamento e ficamos na expectativa para as temíveis cólicas.

Menstruação

Foto: (c) Can Stock Photo

E quando reparamos que a situação vai se prolongar devido a um atraso da menstruação, o estresse atinge níveis estratosféricos. Descubra no nosso post se o atraso do seu ciclo é normal.

Volte ao passado

Se você tem a vida sexual ativa é preciso analisar os dias que vocês tiveram relação e se você tomou todas as pílulas no horário correto. Se tudo está certinho, tente lembrar se houve algum dia em que você teve diarréia ou vômito algumas horas após a ingestão do comprimido.

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Se isto ocorreu, é bem provável que a eficácia do anticoncepcional tenha diminuído e as chances de você engravidar aumentaram. Também procure saber se você tomou algum remédio (não somente os antibióticos) que corta o efeito da pílula.

Se após esta pesquisa você não encontrou nada, continue lendo as nossas dicas.

É normal ou não?

A sua menstruação atrasou quantos dias? Dois, três ou até cinco dias? Saiba que isso é considerado normal. O ciclo menstrual varia de mulher para mulher, e em algumas a duração pode ser de 21 dias e em outras 28 dias.

A diferença entre os ciclos é explicada pela pílula anticoncepcional: algumas mulheres tomam uma dosagem de hormônio por 21 dias e outras por 28 e durante a pausa da cartela, o útero pode levar mais de três dias para finalmente expulsar o endométrio, o tecido uterino que aloja o embrião.

-> Menstruação atrasada, o que pode ser?

Para você descobrir como funciona o seu ciclo, anote, todo mês, o primeiro dia de menstruação.

Depois vá contando quantos dias demorou para o sangue descer – você vai notar que geralmente pode ocorrer um atraso de um dia, dois, mas os números sempre ficarão próximos, por exemplo, em um mês demorou 23 dias, no mês seguinte 24 dias.

Fatores que contribuem para o atraso

Um fator que pode mexer com o nosso organismo e desregular a menstruação é o stress. Quem nunca ficou ansiosa para que a menstruação descesse antes de ir para a praia ou viajar?

Menstruação atrasada

Foto: (c) Can Stock Photo

Parece até que o nosso corpo está brincando conosco segurando a menstruação, mas a ansiedade, o nervosismo e a falta de sono podem desencadear uma mudança no ciclo menstrual.

Há também outros motivos para deixar a nossa menstruação atrasada como:

• Atividade física em excesso: quem começou a academia há pouco tempo ou intensificou sua série de exercícios pode ter a sua menstruação atrasada ou até não tê-la por alguns meses. Isto acontece porque o corpo gasta tanta energia, que não entra na fase do período fértil. Para que evitar o atraso, diminua um pouco o seu ritmo.

• Dietas ou má alimentação: as dietas exageradas podem ter como conseqüência a diminuição de nutrientes e vitaminas e também o atraso da menstruação.

• Baixo peso: quem está abaixo do peso normal ter como conseqüência o atraso do ciclo.

• Pílula do dia seguinte: por conter uma dose extra de hormônio, a pílula do dia seguinte pode desregular a menstruação, gerando o atraso.

Mais uma vez é importante ressaltar: ter a menstruação atrasada por até cinco dias é normal, mas se isso está ocorrendo todo mês é fundamental procurar a ajuda do seu ginecologista.

Doenças do Aparelho Reprodutor

Se na sua família há pessoas com histórico com síndrome dos ovários policísticos, endometriose ou mioma é importante ir ao ginecologista para descobrir se você não sofre com a mesma doença.

As garotas que sentem muitas cólicas ou estão tendo ciclos menstruais completamente desregulados também devem procurar um médico.

Por Samantha Alievi
Redação Dona Giraffa
Crédito das Imagens: (c) Can Stock Photo

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17 comentários

  • K disse:

    Minha menstruação atrasou 10 dias no mês passado, eu fiz o teste e deu negativo, e aí no dia do teste mesmo ela desceu normal os 6 dias como sempre… Esse mês está atrasada 5 dias… A última vez em que tive relação foi em maio (não estou com sintomas de gravidez, mas de tpm sim, será só stress mesmo?

    Responder
  • GIH disse:

    Minha menstruação é desregulada,e no mes de junho ela nao veio e ja entramos no mes de julho fiz o betah hcg mas deu NEGATIVO,posso estar gravida????

    Responder
  • ROBERTA SMOLKA ADENA disse:

    achei o artigo bem pertinente e é bacana tratar deste assunto. Eu por exemplo tenho ciclos irregulares de mais de 30 dias, as vezes 35, as vezes 40, e isso não é sinal de algo errado necessariamente pois me cuido e já fiz exames. Acho um pouco raso falar apenas da pilula anticonncepcional como se fosse o UNICO jeito de se previnir. Aliás, já se tem discutido bastante sua atuação no corpo da mulher. Entao na hora de falar sobre menstruação atrasada, não acho legal associar o nosso ciclo ao ciclo da cartelinha de anticoncepcional, afinal, ele inclusive mascara como nosso corpo realmente funciona.

    Responder
  • Carla disse:

    Minha menstruação atraso um mês e veio no outro e quando foi no terceiro mês não veio. Me ajudem!

    Responder
    • Dona Giraffa disse:

      Olá Carla, obrigado pelo comentário!

      Sua menstruação está ficando irregular.
      Procure um ginecologista para investigar.

      Beijinhos!

      Responder
  • Camila disse:

    Tomo diane 35 há um ano.
    Minha menstruação sempre vem no 7° ou 8° dia de pausa
    Tomo sempre em horários próximos, todos os dias.
    Tive relação sem camisinha
    Fiz a pausa e a menstruação não veio,apenas uma borra marrom,muito pouco
    Tenho alguma chance de gravidez?

    Responder
    • Dona Giraffa disse:

      Oi Camila, o anticoncepcional pode diminuir a quantidade do sangramento, é normal. Na dúvida, procure um médico. Beijos!

      Responder
  • Ny disse:

    Minha menstruação atrasou 1 mês e 1 semana,eu tenho certeza que não estou grávida.
    O que isso pode ser? É normal?

    Responder
    • Dona Giraffa disse:

      Oi Ny, procure um ginecologista para investigar. Beijos!

      Responder
  • Amanda disse:

    Oi minha menstruação era pra ter vindo dia 9/07 e hoje já é dia 21/07 e nada dela. Comecei a ter relações com meu noivo mas, algumas foram sem proteção e não tomo remédio…Mas esse mês nem mês passado fizemos. O que será que está acontecendo? Posso descarta uma gravidez?

    Responder
    • Dona Giraffa disse:

      Oi Amanda, se não houve relação fique tranquila. Esse atraso pode ser por alguma mudança na sua rotina, na dieta, algum medicamento, estresse e nervosimo, isso tudo pode interferir no ciclo. Mas, se o atraso persistir é bom procurar um ginecologista. Beijos!

      Responder
  • Ana Lúcia disse:

    Oi tomei a cartela anticoncepcional, mas esqueci do comprimido um dia. Passou a pausa dos 7 dias e a menstruação ainda não veio, hj ja esta com 10 dias e nada! Tenho tbm ovário policísticos, mais quando estou tomando o anticoncepcional nunca atrasa na pausa, essa foi a primeira vez. Devo me preocupar com uma possivel gravidez, ja que quem tem ovários policísticos é tao dificil engravidar? Obg.

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    • Dona Giraffa disse:

      Oi Lúcia, creio que não seja gravidez mas, converse com o seu ginecologista. Beijos!

      Responder
  • simone disse:

    Antes de eu ter meu filho ela era mais desrregulada depois que tive ele ficou 1 ano e pouco sem vim,e quando veio vinha todo desrregulado,Em junho veio dia 30 mas a data certa era 25 agora em julho não veio hj é dia 1 de agosto e nada ainda,não tive relação,oq pode ser?

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    • Dona Giraffa disse:

      Oi Simone, pode ser hormonal. Procure um ginecologista para investigar. Beijos!

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  • Ka disse:

    Tomo o anticoncepcional Selene há um ano e minha menutrição dura de 3 a 4 dias. Mês passado eu terminei a cartela, esqueci dos dois últimos comprimidos. Minha menstruação desceu mas no primeiro dia da menstruação eu tive relação (como temos medo, sempre com coito interrompido) e depois da relação minha menstruação parou de descer, descia nos dois ultimos dias uma mancha marrom. Continuei com o anticoncepcional, o ultimo comprimido foi dia 30/07 e hoje 01/08, normalmente era pra já estar começando e ainda não tive nenhum sinal… Será que estou gravida? Devo ficar nervosa? Obrigada

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    • Dona Giraffa disse:

      Oi Ka, relaxa, é pouco provável. Beijos!

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