Oito motivos para você comer pimenta

Saúde

A pimenta é um alimento saudável e afrodisíaco, possui uma substância chamada capsaicina e vitamina C. Veja os oito motivo para comer pimenta:

Pimenta vermelha

Foto: © Depositphotos

1. Contra o envelhecimento precoce. Oferece quatro vezes mais vitamina C do que a conhecida laranja. A vitamina C atua contra os efeitos da passagem do tempo.

2. Emagrece. Diminui o apetite e de quebra queima de calorias. A pimenta no prato é uma ajuda extra contra os quilinhos a mais!

3. Melhora o humor. O consumo do tempero também está associado à melhora do humor.

4. Afrodisíaca! Um pouco de pimenta dá aquele empurrãozinho para estimular o apetite sexual.

5. Faxina no intestino. A pimenta também possui substâncias que ajudam a eliminar bactérias que prejudicam o bom funcionamento do intestino.

6. Contra o colesterol. Quem consome pimenta preza por níveis reduzidos desse vilão, que adora arranjar encrenca com o coração.

7. Refresca a dor de cabeça. Para quem vive desse tormento, a pimenta pode ajudar a refrescar a dor de cabeça.

8. Câncer no alvo. Estudos demonstram que um pouco de pimenta no cardápio ajuda a prevenir e auxiliar no combate de tumores.

Por Ismaelita do Nascimento / Edição: Dona Giraffa

 

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2 comentários

  • isma disse:

    é bom saber ,obrigada por comentar

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  • Pedx disse:

    Melhora a hemorróidas.rs

    Responder

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