Que bom seria se não tivéssemos que nos preocupar com nada e que tudo funcionasse perfeitamente bem. Porém, a vida moderna cobra seu preço. E infelizmente, é o nosso corpo que paga.

Além do stress do dia-a-dia, muitas pessoas ainda precisam dar atenção especial a um problema que afeta muita gente: a queda de cabelo. Mas, você sabe dizer se você sofre desse problema e como deve tratá-lo?

O que é normal

Todos nós perdemos em média cerca de 100 fios de cabelo. Claro que não dá pra ficar observando e contar a toda hora. Esses fios normalmente saem a cada escovada ou a cada lavagem que você faz nos fios. Na hora de lavar o cabelo, por exemplo, quem é que nunca notou um acúmulo de cabelo no ralo do box?

Por que eles caem

O fio de cabelo é como se fosse uma parte viva de você, já que ele está ligado a uma raiz que o mantém sempre nutrido. Daí vem a frase “a beleza dos fios vem de dentro”, já que está intimamente ligada ao que você come. É comprovado que uma alimentação saudável se reflete na pele e nos cabelos. Eles caem porque todo fio nasce, cresce e morre. Assim que um fio cai, ele é automaticamente substituído por outro.

Como sei se cai cabelo além do normal?

Teoricamente, a pessoa que sofre de queda de cabelo perde mais de 100 fios por dia. Como não dá pra ficar contando pra conferir, o problema fica mais ilustrado quando:

- A pessoa passa a mão pelos fios e vê que ele cai em quantidade além de 2 fiozinhos, por exemplo.

- Quando penteamos o cabelo e uma quantia maior deles fica na escova.

- Nas mulheres que tiveram filhos, os cabelos não crescem como antes da gravidez.

- Nos homens, o problema é apontado como calvície. E você sabe que sofre disso quando começa a ver entradas ou algumas falhas no couro cabeludo. Mas saiba que hoje em dia já é possível driblar a calvície.

O que causa a queda de cabelo?

Vários fatores. Dá pra citar:

- Herança genética
- Stress
- Pílulas anticoncepcionais
- Corticoides
- Falta de alguma vitamina ou mineral
- Pessoas que estejam tratando de algum câncer
- Doenças da tireoide

Não tem como saber de onde exatamente vem o problema. A solução é consultar um dermatologista. O médico irá lhe pedir alguns exames para checar os níveis de hormônio, a quantidade de minerais como ferro e zinco. Se necessário, ele pode fazer uma biópsia do couro cabeludo pra ter certeza da causa da queda de cabelo. E assim como só um médico pode diagnosticar o problema, só ele é capaz de indicar o tratamento adequado.

Alguns mitos sobre queda capilar:

- Lavar o cabelo todos os dias não acelera o processo, pois os cabelos que estavam destinados a cair irão cair de qualquer maneira, seja durante o banho ou naturalmente.

- Chapinhas e secadores não fazem cair mais cabelos. O que pode acontecer, caso você não proteja seus fios contra o calor, é que eles deixam o cabelo mais ressecado, podendo levar à quebra.

- Os cabelos caem mais no inverno. Acontece que, como a incidência de luz é menor nessa época, isso desestimula a divisão celular. Isso faz com que cresçam menos cabelos e as raízes fiquem mais enfraquecidas.

- Xampus e condicionadores anti-queda não resolvem o problema. Eles são apenas coadjuvantes, pois eles ajudam a manter o couro cabeludo limpo.

- Prender o cabelo enquanto ele ainda está molhado pode sim levar à queda, assim como deixar os cabelos sempre presos com elásticos/bandanas/bonés/tiaras.

- A menopausa faz cair mais cabelos. Como a mulher está passando por uma fase de readaptação dos hormônios, poderá ocorrer uma perda transitória de cabelo.

- Gel, finalizadores e condicionadores não provocam a queda dos fios.

- Tinturas e alisamentos também não causam, mas dreads, apliques e alongamentos podem ser prejudiciais.

Por Camila Mazi
Redação Dona Giraffa
Foto: Divulgação

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