Como saber se o cabelo está caindo além do normal

Cabelo

Que bom seria se não tivéssemos que nos preocupar com nada e que tudo funcionasse perfeitamente bem. Porém, a vida moderna cobra seu preço. E infelizmente, é o nosso corpo que paga.

Queda de cabelo

Além do stress do dia-a-dia, muitas pessoas ainda precisam dar atenção especial a um problema que afeta muita gente: a queda de cabelo. Mas, você sabe dizer se você sofre desse problema e como deve tratá-lo?

O que é normal?

Todos nós perdemos em média cerca de 100 fios de cabelo. Claro que não dá pra ficar observando e contar a toda hora. Esses fios normalmente saem a cada escovada ou a cada lavagem que você faz nos fios. Na hora de lavar o cabelo, por exemplo, quem é que nunca notou um acúmulo de cabelo no ralo do box?

Por que eles caem…

O fio de cabelo é como se fosse uma parte viva de você, já que ele está ligado a uma raiz que o mantém sempre nutrido. Daí vem a frase “a beleza dos fios vem de dentro”, já que está intimamente ligada ao que você come. É comprovado que uma alimentação saudável se reflete na pele e nos cabelos. Eles caem porque todo fio nasce, cresce e morre. Assim que um fio cai, ele é automaticamente substituído por outro.

Como sei se cai cabelo além do normal?

Teoricamente, a pessoa que sofre de queda de cabelo perde mais de 100 fios por dia. Como não dá pra ficar contando pra conferir, o problema fica mais ilustrado quando:

– A pessoa passa a mão pelos fios e vê que ele cai em quantidade além de 2 fiozinhos, por exemplo.

– Quando penteamos o cabelo e uma quantia maior deles fica na escova.

– Nas mulheres que tiveram filhos, os cabelos não crescem como antes da gravidez.

– Nos homens, o problema é apontado como calvície. E você sabe que sofre disso quando começa a ver entradas ou algumas falhas no couro cabeludo. Mas saiba que hoje em dia já é possível driblar a calvície.

O que causa a queda de cabelo?

Vários fatores. Dá pra citar:

– Herança genética
– Stress
– Pílulas anticoncepcionais
– Corticoides
– Falta de alguma vitamina ou mineral
– Pessoas que estejam tratando de algum câncer
– Doenças da tireoide

Não tem como saber de onde exatamente vem o problema. A solução é consultar um dermatologista. O médico irá lhe pedir alguns exames para checar os níveis de hormônio, a quantidade de minerais como ferro e zinco. Se necessário, ele pode fazer uma biópsia do couro cabeludo pra ter certeza da causa da queda de cabelo. E assim como só um médico pode diagnosticar o problema, só ele é capaz de indicar o tratamento adequado.

Alguns mitos sobre queda capilar:

– Lavar o cabelo todos os dias não acelera o processo, pois os cabelos que estavam destinados a cair irão cair de qualquer maneira, seja durante o banho ou naturalmente.

– Chapinhas e secadores não fazem cair mais cabelos. O que pode acontecer, caso você não proteja seus fios contra o calor, é que eles deixam o cabelo mais ressecado, podendo levar à quebra.

– Os cabelos caem mais no inverno. Acontece que, como a incidência de luz é menor nessa época, isso desestimula a divisão celular. Isso faz com que cresçam menos cabelos e as raízes fiquem mais enfraquecidas.

– Xampus e condicionadores anti-queda não resolvem o problema. Eles são apenas coadjuvantes, pois eles ajudam a manter o couro cabeludo limpo.

– Prender o cabelo enquanto ele ainda está molhado pode sim levar à queda, assim como deixar os cabelos sempre presos com elásticos/bandanas/bonés/tiaras.

– A menopausa faz cair mais cabelos. Como a mulher está passando por uma fase de readaptação dos hormônios, poderá ocorrer uma perda transitória de cabelo.

– Gel, finalizadores e condicionadores não provocam a queda dos fios.

– Tinturas e alisamentos também não causam, mas dreads, apliques e alongamentos podem ser prejudiciais.

Por Camila Mazi
Redação Dona Giraffa
Foto: Divulgação

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22 comentários

  • Paula disse:

    Olá,estou desesperada meu cabelo está caindo de maços e tenho medo de ficar careca,tive um grande problema com stress,o que faço para parar de cair??

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    • Camila Mazi disse:

      Olá Paula! Aconselho você a ir a um médico dermatologista. Só ele pode especificar a causa da queda de cabelo no seu caso e indicar um tratamento adequado! Abraços

      Responder
    • daniela disse:

      Paula e super normal depois dum episódio de stress cair muito cabelo, geralmente essa queda dura de 3 a 6 meses e os fio voltam a nascer todos.

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  • APARECIDA disse:

    DEPOIS DE PASSA UMA TINTA NOS MEUS COBELOS
    ESTAO CAIDO E ESTOU COM MEDO DE FICAR CARECA
    O QUE EU FAÇO PARA PARAR DE CAIR??

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  • Marcela Dwoucelly disse:

    AUAU ADOREI

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  • Fabiana Vitória disse:

    Nossa amei as dicas.

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  • nayara disse:

    meu cabelo cai muito eu fui ao salão para alisar a cabeleireira disse que não podia alisar senão ele cairia todo ai eu não alisei e ela disse pra voltar vinte dias depois e para fazer hidratação deixar solto eu tenho mania de lavar o cabelo e amarrar é por isso que ele está caindo muito eu lavo e nem espero secar e já amarro agora eu vou seguir as dicas da cabeleireira.

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  • ROB disse:

    Prezados, gostaria que vocês me desem uma dica.

    Corto o meu cabelo raspado na maquina com o nº do pente 1, só que fazem uns 15 dias que eu vi que tem uma falha no meu cabelo e não cresce o que fazer ????

    Responder
  • Gabriel disse:

    Essa matéria serve para os homens tbm ?? é normal q os homens tbm percam no maximo 100 fios de cabelo por dia ??

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  • greice disse:

    gostei das dica agora vou começa a compra os produtos por meu cabelo,por que ele esta com muito volume

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  • Fernando Oliveira disse:

    meu cabelo quando vou tomar banho que passo a mão sai em média uns 3 a 4 fios, é normal? me responda por favor.

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  • Abigail disse:

    é que eu pintei meu cabelo e agora ele esta caindo muito e estou com muito medo de ficar careca oque eu devo fazer para ele parar de cair

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  • ju – disse:

    o meu cabelo esta caindo pela raiz ,posso fazer a selagem termica pra ver se diminue a queda.ou fazendo a selagem o meu cabelo vai cair ainda mais

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  • Bruns disse:

    Aliso meu cabelo de 6 em 6 meses, durante esse intervalo os fios caem muito, caem da raiz mesmo é normal?

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  • PRISCILA disse:

    ADOREI ESSAS DICAS,E QUERO RECEBE ESSAS E OUTRAS DICAS

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  • Rosa disse:

    Nossa! meu cabelo está caindo muito! Tenho até medo de lavar, quando lavo o box fica cheio de cabelo. Estou deseperada o que eu faço? Tenho 34 anos para renovar o fio capilar? Me falaram que comer beterraba, cenoura e abacate a queda de cabelo diminui, é verdade?

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  • ana paula sacramento disse:

    olá meninas …bom é normal as vzes a queda dos cabelos ..obs; se está nascendo novos fios se tiver é natura comecem a se preoculpar se estiver com pequenas ou grandes falhas no couro cabeludo é aii sim ,..sinal de queda de ñ está sendo renovados os fios velhos pelo os novos …bjoo

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  • EDNEIA DOS SANTOS disse:

    EU TENHO MUITA QUEDA DE CABELO E NÃO SEI O QUE FAZER,SERA QUE É ESTRSS EU NÃO SEI É TANTO QUE ESTOU COM MEDO DE FICAR SEM CABELO O QUE FAZER ME AJUDE.

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  • José Ian disse:

    Olá boa tarde tenho 19 anos, e desde muito tempo meu cabelo tem uma falha no meu cabelo, ele caí mais de 10 quando passo o pente isso é normal? meu cabelo é fino e dos meus país tbm são fino, do meu paí é fino e tem algumas falhas mais ele não é careca, tem chances que eu fique careca?

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  • tamires disse:

    Eu tenho muita queda de cabelo,quando eu vou tumar banho e vou lavar os cabelos,ele cai muito ,e so passando a mao nos cabelos que vem muitos fios,e isso acontece tambem quando vou pentiar,ele cai muito ,no meu quarto so tem cabelo meu. Tou preocupada,o que pode ser?o que devo fazer?

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  • Vitoria Silva disse:

    Oii pessoal! Hoje não vim falar do meu cabelo e sim dar umas dicas para vcs que estão sofrendo da famosa queda de cabelo. Passem óleo de amêndoas e se não tiver resultados usem a babosa(aloe vera). Meu cabelo caia muito mas, passei essas duas coisas e parou de cair. AH! E em primeiro lugar acreditem em Deus, o rei dos reis, o senhor dos senhores. Tchau para todos espero ter ajudado. Bjs

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    • Dona Giraffa disse:

      Olá Vitoria, obrigado pelo comentário!

      Muito bem vinda as suas dicas, realmente o óleo de amêndoas e a babosa fazem milagres.

      Beijos!!!

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